Сначала ругаю как модератор:
Смотри
сюда, потом
сюда где написал Теоретик.
Теперь как не модератор:
1-й вариант через бабеля. Просто запускаешь gpsbabelgui (или как то так) и конвертиш свой мапсорсевый файл в IGC.
2-й вариант (мой, в смысле как я делаю). Пользуйся программой CompeGPS! Там все очень просто и удобно, опять же программа сама разбивает скаченный трек на полеты (рекомендую делать вкл/выкл GPS перед взлетом и посадкой, так система четче отобьет нужный полет) Потом можно сохранить твои полеты в любом формате. Если проги нету то можешь взять на клубном ФТП. Матвеев обещается сегодня оплатить интернет
3-й вариант это
Трек Альбом. Очень удобная программка со всеми необходимыми плюшками. Реально не жалко 500 руб. которые просит автор (он кстати тусуется на параплане и там всегда его можно спросить или попросить переделать необходимый функционал)